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 新萄京母婴     |      2019-12-13

原标题:过度肥胖无法抚养孩子,减肥后皮肤松弛,不敢见孩子!

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据《每日邮报》报道,Karen在27岁的时候未婚先育,因为体重过度肥胖,又是单亲妈妈,觉得无力抚养孩子,就把孩子送给别人抚养。把孩子送走是无可奈何的选择,她十分伤心绝望,也促使了她决心减肥。这些年,她尝试过很多减肥方法,节食运动吃减肥药等,但都以失败告终。

村上春树曾说:“自己开始跑步的原因就是想减肥,而跑步无疑是最好的方式。”相信在我们身边,有很多跑友也是减肥通过而爱上跑步的吧。通过跑步,让他们身材更好,更加的自信阳光。

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但是跑步减肥不能急于求成,应该根据不同体质的体能状况适当去调整,对自己的跑步速度和量也要把握好。

体重达到400斤的她对于一般的减肥法已经没有丝毫信心,她选择手术减肥。短短半年时间,她体重就减了一半,本来是一件十分高兴的事情,但是随之而来的问题让她欲哭无泪。

下面这位妹子因为肥胖常常被调侃,于是她鼓足勇气,立下Flag,誓把减肥进行到底,于是她开始了跑步计划。她真的是很有毅力,风雨无阻,雷打不动的坚持着跑步,就为能实现蜕变。

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刚开始的时候,是跑不动的,两步一喘,三步一停,但还是每天坚持跑步,不放弃不抛弃,这就是坚持的力量。

只靠跑步减肥!身体暴瘦后,究竟有多可怕?。快速减肥让她皮肤松弛,她尝试了运动等各种方法还是无法让她恢复。她希望自己能再见到孩子,但不喜欢自己以这幅模样见他。她觉得自己的人生实在太悲剧了,曾因为太胖无法抚养孩子,现在因为一身赘皮不敢见孩子。

跟那些失败者半途而废相比,她的最终还是坚持下来了,此外她还喜欢上了跑步,成为一种爱好,开始参加各种跑步比赛。

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翻出之前的婚纱,完全是两种画风,瘦下来更加的好看,正如很多人所感叹的:减肥堪比整容。

Karen万般无奈,寻求媒体的帮助,她在媒体上讲述自己的故事,众筹资金做去皮手术。目前,Karen已经完成了手术,但是身上还是会有疤痕,但这已经是她能得到的最好结果了。

瘦下来本应是很美好的事情,然而跑步减肥,身体暴瘦后却出现了大跌眼镜的副作用,那就是她腹部皮肤严重的松垂。

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请注意看她的肚子,皮肤严重的松垂,只靠跑步而快速减肥成功的人,还不止她一个,但是减肥后都不敢脱衣服,因为实在有些瘆人。

Karen的惨痛经历告诫我们,减肥要趁早,不要胖成大胖子的时候再减肥,那时候减肥就没有那么容易了,而且还会伴随着皮肤松弛问题。当然,减肥最好是通过运动加控制饮食,细水长流地减肥,而不要采用Karen这种快速减肥的手术,这种减肥方式最容易让皮肤松弛。皮肤有弹性,有自己一定的恢复能力,但需要时间。

在他们的肚子上,留下了很多松弛的赘肉,看起来像老年人的皮肤,虽然穿上衣服看着瘦,但是脱掉衣服还是挺辣眼的

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跑步减肥,身材暴瘦,却出现严重赘皮,不仅不美观,还可能因为皮肤堆积,带来湿疹等皮肤问题。此时,只有赘皮切除手术。

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通过对上面人员的采访调查,得到他们这些人他们的共同点是:体重大、减肥快、只跑步或单一的有氧运动,所以导致腹部赘皮出现,甚至减下来却显得老了几岁。

暴瘦下来后为什么会有赘皮?

赘皮实际上就是松弛的皮肤,健康的皮肤都有回缩弹性,但肥胖的人皮下脂肪过多,导致皮肤的肌肉纤维过度拉伸,弹性下降。

通过运动+控制饮食的方式瘦下来,甚至通过减重手术这种剧烈的方式瘦下来后,因为缺少了皮下脂肪的支撑,缺失弹性的皮肤就会耷拉下来,堆积在一起,成为我们看到的赘皮。

暴瘦出现赘皮的原因

1、只顾持续的高强度有氧跑步

脂肪流失的同时,本来不多的肌肉也在流失,皮肤自然会松弛。

2、缺乏运动的多样性

尤其是不进行足够的力量训练,是减肥者最大的误区之一。